11月25日，知名仿妝博主宇芽的一條視頻讓大家的目光再次聚焦“家暴”這一話題。視頻中，一名男子將她強行拖拽出電梯，而這名男子就是宇芽的前男友陳某。宇芽表示，被拖拽出電梯，已經是自己遭遇的第四次家暴。

勇敢的向家暴說不

可那些“藉藉無名”，忙碌于主持家常的女性呢？你可能會想，現在的家暴很少吧！至少我身邊的夫妻都和和美美，恩恩愛愛的呀！

你不信？來看一組這樣的數據：

我國大約有2.7億個家庭。已婚女性里，30%以上都經受過家庭暴力。也就是說，8000多萬女性，都活在暴力的陰影之下。

在中國，每年因家庭暴力而自殺的女性，有9.24萬。

作為對比，2017年全國交通事故死亡人數，一共6.37萬。

而女性傷亡原因里，暴力比癌癥、瘧疾、交通事故、戰爭的總和還高。

大家在看到這些數據后，是不是會覺得氣憤兼不可思議，然而這些，還只是身體上的傷害，長久地隱瞞，也終有漏出馬腳的時候，但精神上的傷害呢？

精神上的暴力，俗稱冷暴力。受害者的傷害，是一種隨時隨地，只要在家里就呆在孤島上的感受，每天的自我懷疑，就像達摩克斯之劍懸在心頭，隨時將它們處以極刑。

從始至終，我視你如無物。你像個死人，或者，像團空氣，你是悲是喜是哀是怒，我都不在乎，也和我沒有關系。

這是親密關系中最殘忍的一招。沒有之一。

因為，一旦使出這招，對方作為戀人的價值，全部消失了。甚至作為人的價值，也被肢解得七零八落。

所以，無論是身體上的傷害，或者精神上的打擊，我們都該站起來，向家暴說不，記住，家暴只有0次和無數次，只要發生過一次，就應該及時止損，盡早脫身。

勇敢的向家暴說不，既是對身體的“自衛”，也是對尊嚴的“自衛”。

無數血淋淋的案件和事實告訴我們，家暴真的只有0次和無數次。我們不太可能會成為那個“例外”的人。

哪些人容易家暴？

王真兮老師分析，家暴的人一般具有的特點就是：過分看重自己的需要和利益的男人往往很自私，凡事只考慮自己的需要，以自己的利益為考慮問題的出發點。

控制欲極強，嫉妒心重。喜歡吃醋、小心眼、愛干涉別人的行為和社交活動。

你什么時候出門，見了什么人，你都必須報備給對方。你做任何一件事情，都必須經過對方的同意。甚至是你穿什么衣服，都要對方覺得好看。對你的生活處處掌控著，掌控不住時還容易胡思亂想，患得患失。

原生家庭成員中有家暴事件發生，小時候經常目睹家庭暴力，或者自己也是受害者。這一類的家暴者，是因為他們習慣了用暴力解決問題的方式。

思想偏激的人，遇到事情總是容易陷入死循環，死不認錯、言語極端、睚眥必報，這種男人一定注意。還要留意他平時對待旁人、動物的態度。

只要留心觀察是可以看得出來的。還處于談戀愛期間的人，就可以多觀察身邊的伴侶是如何處理身邊的一些事情。對一些有爭議的事有什么樣的看法，屬于正常還是偏激？

家暴的深層次原因

會進行家暴的人，首先跟他的原生家庭就有著很大的沖突。

他們和父母的關系普遍不好，像家暴宇芽的沱沱，他就和自己母親斷絕了母子關系；蔣勁夫還揚言還打自己的父母；而殺妻藏尸的朱曉東，父母離婚，關系不和諧。

從小缺愛，長大就容易變壞。

一個人小時候，沒有在和睦的家庭中長大，沒有得 到父母很好的照顧和關愛，就很容易導致性格方面的缺陷，他們會難以脫離全能自戀的心理模式。

因為當他還是嬰兒的時候，他會以為這個世界是以他為中心的。但嬰兒的他，卻是弱小無助的，他沒法控制外界的力量，如果這個時候父母沒有好好照顧他，造成了他的失控，他就會歸罪于外部世界。

即使長大了，他們難以逃脫這種心理模式，但凡他看別人不爽，或者他覺得外部世界自己無法掌控，他都會怪罪于別人。

就像家暴男沱沱曾經說的，之所以打女人，那都是因為她們無事生非，他自己才是受害者！

然而，哪怕在打人之后他道歉了，他也不是在跟你道歉，他其實是在跟自己的另一部分道歉。

       為什么？

因為兩個人在越來越親密的這個過程中，是逐步讓渡自我，融合進兩個人的關系的過程，這是一種個人邊界的逐步弱化。

情侶或夫妻漸漸地不再說“我要如何”，而更多會說“我們要如何”，他們會把雙方的共同意志，當作自我的意志。

把“我們”當成他自己。當溝通不能說服和控制對方時，憤怒的情緒就激起人們的暴力行為。

所以，那些在溝通中，越是感覺到挫敗的人，越容易激起憤怒；那些情緒調節能力越是低下的人，越容易在憤怒時發動攻擊行為。

而這一切都源于他們完全地將家庭視為自己，把“我們”當作“我”。

于是，沖動和暴力之后，他們會用更強烈的方式去道歉，去挽回，因為他們感覺到自己傷害了自己的另一部分。但他不會覺得他傷害了你。

對家暴堅決說不！

如果遭遇家暴，不要想著去改變他，因為你不是他的再生父母，你沒法改變一個人幾十年來形成的心理機制和行為。

也不要因為他跪地求饒、自殘道歉，就一而再再而三地去原諒他，因為他其實不是在跟你道歉，他只不過是在跟被他傷害的自己的另一部分道歉。他所謂的威脅和自殘，都是用來控制你的手段。

《少有人走的路》的作者就揭示了習慣家暴以及所有邪惡的人的這三個特點：

（1）習慣于別有用心地找人替罪，而這些行為又往往令人捉摸不透。

（2）難以接受他人對自己的批評，如果別人干擾了他們自戀的行為，他們會心生怨恨。

（3）很重視自己的公眾形象，極力維護唯我獨尊的形象。一方面找不到真實的自己，一方面又拼命去控制別人。

 每一點都極其符合以上這三個家暴的人。

總之，為了自己的身心健康，遠離家暴吧！為了自己的孩子以后不會變成另一個家暴狂，離開吧！不然，你的每一次忍讓，都會助長他的邪惡。

如果你身邊也有朋友正在遭遇家暴，一定要讓她知道，家暴是很難改變的惡行。要鼓起勇氣，尋求支援，保留證據，果斷離開！

否則，很可能會付出生命的代價！如果你正遭遇感情危機，請私信給我我來幫助你。