周一的心理學大號《壹心理》報道了關于我經手的各類案件的事。這也是好多人問過我的問題，誠然，我因為案子比較多，確實見慣了感情中的分分合合，也看到過曾經的恩愛夫妻撕破臉后有多可怕。

關于出軌后的婚姻，是不是還值得挽回這個問題，我認為每個人的情況不一樣，那800個第三者的案例里，有人重新過上了平靜的生活，也有人選擇了離婚自己過。

如果真的不幸遇到出軌的渣男渣女，還要不要多給一次機會？

1）你還不想分開：愛情太美好，還有憧憬。

有人說，出軌只有 0 和10000 次，但具體案例都要具體分析。

婚姻治療師高特曼提出過一個概念：愛情開關。

你們回憶過去，如果首先冒出來的是積極、快樂的畫面，比如一起買菜做飯，無聊時候相互依靠在沙發上看電視......那么很有希望重拾舊好。

如果只有一個人、或者兩個人都想起消極的、委屈的、爭吵的畫面，那么挽回的機會不大。

因為你們更關注的，是對方的不足之處。自己付出那么多，他卻不改變，自己那么努力，他卻不回應......委屈感積攢多了，就算在一起，感情也名存實亡。

2）婚姻已經冰冷，出軌不是導火索而是結果。

這個時候，挽回的性價比不高。

仍舊想要挽回婚姻，也許只是為了留住他，讓自己顯得不要那么無能為力。

但你要明白，長期處在這種擔驚受怕、憤怒委屈的關系里，傷害比離婚要更大。

別被自己的恐懼嚇怕。

因為離婚和處理你們之間的關系不矛盾。

3）對方是否有復合的想法。

親密關系，永遠是兩個人的事情。

如果雙方愿意坐下來直面那些出軌的問題是解決二個人關系的第一步。越是誠實回答這樣的問題，婚姻的修復概率就越高，高達 86% 。

任何的隱瞞，都是背叛。

如果對方不愿意正面回答，或者口頭承諾以后絕不出軌，行為上卻還是我行我素，那么顯然他就是在敷衍你。

這個時候還要面子、經濟、孩子，穩定的人生，不想失去控制感和自信感，只會陷得越來越深。

出軌是被傷害沒錯，但我們不能一直活在受害者的角色里，更要理智判斷，大膽尋求親朋好友的支持和幫助，慢慢走出感情陰影。

另外，如果另一半是個相對成熟的人，擁有合理處置自己情緒的能力，會讓另一半在精神上少受很大的折磨。

但也不可否認，不管是男人還是女人，我們很多人還處在走向成熟的路上，所以誰也別批判誰。

每個人的成長階段不同，路徑不同。有可能他的情緒穩定能力正走在路上，也許你理解別人的能力也走在路上，每個人都在自己修行的路上。

你如何對待別人，是別人如何對待你所造就的。

真正被好好愛過的人其實并不多，就像成熟的人一樣罕見。因為成熟的人本來就很少，所以懂得恰如其分對待別人，愛別人的人也很少。

何為「被好好愛過」？

是一個人被理解，被支持，不被隨隨便便貼上一個標簽，做一個評價；

是當你遇到挫折時候鼓勵你，還要跟你一起經歷很多事，能夠一起跨越很多障礙，不拋棄不放棄。

這確實是很難的事。有很多人沒有這種被好好愛過的經驗，所以也不容易理解別人。如果你正遭遇感情難題，請私信我，我來教你解決。