芝麻大的事，也能氣死人

小喬，今年38歲，兒女雙全，有車有房，可她沒有幸福感，滿肚子都是怨言，和愛人有吵不完的架，日子過得很糟心。

我和愛人結(jié)婚時，覺得他渾身洋溢著青春氣息，干練、上進、有擔當，將來肯定是個有作為的人。我也確實沒看錯人，他在單位干了五年后成了一名項目主管，后來又成為中層領(lǐng)導、技術(shù)骨干，事業(yè)順風順水。或許他把熱情都給了事業(yè)吧，對家里的一切，不聞不問。

我也是個很有事業(yè)心的人，但夫妻倆總得有一方作出犧牲，尤其是生了孩子以后，我把重心放在家里，工作上不求出彩，但求無過。我照顧孩子、做家務，老公沒有后顧之憂，工作上更是全身心投入。

最初，我的付出老公還看在眼里，他回家了，看見桌上熱騰騰的飯菜，衣櫥里疊得整整齊齊的衣服，眼睛里滿是愛意，一臉幸福的笑，說：“謝謝老婆，有你真好！”可是不知什么時候，我再也看不到那樣溫暖的表情，聽到一句肯定我的話。

我在家拖地，他理所應當看電視，拖把到他腳底下，還不想抬抬腳；地板還濕漉漉的，他一邊打電話一邊走來走去，身后留下一片大腳印。我很惱火道：“地還沒干，你來回走動，一點都不尊重我的勞動！”他不以為然：“芝麻大點事兒，你至于發(fā)火嗎？”我把洗面盆擦洗干凈，他刮完胡子直接把胡子碴倒里面，也不用水沖掉。我發(fā)脾氣了，他還不屑一顧地說：“就這點事兒，你給沖一下水不就行了，嚷嚷啥？”我反問他：“既然不是多大的事兒，以后你來做家務！”

老公說，他在外很辛苦，回家還得面對我這個怨婦。可是我也一肚子委屈，我這么辛苦，卻得不到一句肯定，在他眼里，我就是無聊找茬，小題大做。難道我就只能眼睜睜看著我們的婚姻變得越來越糟糕嗎？

【王真兮為你分析】：

針對小喬的問題，王真兮分析，進入婚姻里，許多人都會有這樣的感受，一方在付出，另一方卻認為理所當然。一方付出越多，委屈也越多，牢騷也越多，而另一方還一臉蒙，不知何故，當初溫言細語的妻子怎么變成了怨婦？

有句話說得好：“無回應就是絕境!”在一個家庭里，如果付出的一方得不到對方的回應，會讓她很失落，進而失望，甚至對一段關(guān)系徹底絕望。很多女人跟喬一樣，既要在外工作，還要回家照顧孩子、做家務，身心負擔很重。女人的表達方式很隱晦，她抱怨，其實是希望自己的付出被看到，被肯定，她在意的是老公的感恩和珍惜。而老公的一句“芝麻大點事兒”，潛臺詞是，你做的都不值一提，小喬感受到被忽視、被否定，情緒就被引爆，爭吵成了必然。

許多妻子介意丈夫不做家務，除了公平、勞累之外的因素，還有一個原因：人的潛意識深處會渴望對方也做同樣的事情，這樣他就能感受到自己的辛苦和付出，不會輕易否認自己的付出了。

老公也希望自己的付出被喬肯定和珍惜，只是因為喬一直得不到老公的回應，自然也不愿意肯定老公，兩個人都彼此渴求，又彼此對對方的付出視而不見，不表達，彼此都撐著、難受著，情緒越積越多。

小喬夫妻的婚姻問題，核心原因是喬在感情中“過度付出”造成的。在過度付出的感情中，老公逐漸習慣了喬的好，認為伴侶對自己的好理所當然，逐漸就忽略了喬的內(nèi)心感受，強調(diào)自己的需求，失去了內(nèi)心中的界限。

在這段婚姻關(guān)系中也是因為喬的過度付出，老公在感情里投入的成本就會越來越少，最后甚至連回應這么簡單的事都不愿意去做了，更不會在意喬的內(nèi)心感受，也正是他的這些做法讓喬難受，不僅需要自己獨立支撐整個家庭重擔，還得忍受對方的不理解，這也是喬委屈的地方。

付出沒有回應，就有付出后被吞沒的感覺，這是每個人內(nèi)心深處的一種恐懼。在許多家庭里，女人一旦有這種被吞沒感，第一反應就是指責對方，渲染自己的不易，從未想過，這樣的做法是在告訴伴侶，他做得很差，這會激發(fā)他的對抗情緒，進而影響夫妻感情。

要想看清這個問題要先從男女的差異開始了解。我認為女人在進入一段感情中，最需要學的一課，就是“學會沖突”。

女人世界的游戲規(guī)則是：投桃報李，你敬我一尺，我敬你一丈，大家比著做好人。而男人世界的游戲規(guī)則是：寸土必爭，得寸進尺。

所以女人和男人只要一發(fā)生沖突，吃虧的，往往是女人。

因為女人會不斷地退讓，試圖引發(fā)男人的愧疚，讓男人也爭做“好人”。

對不起，男人看到你讓步了，就會認為，這是你自己愿意的。既然你愿意，我就“成全”你。所以，女人要在婚姻中學會男人的那套游戲規(guī)則，那就是“情感談判”。

要知道他需要你的越多，你手里的底牌越多，你手里底牌越多，你的話語權(quán)就越強，你的話語權(quán)越強，談判的時候勝算就越大。

夫妻雙方與其去強調(diào)我們對感情付出多少，論述對錯，不如兩人一起去探討怎么解決問題，這樣更有益于感情的疏解。