戀愛腦的人有一個典型的特征：在建立親密關系之后，就會極度害怕失去另一半。由于被愛的缺失和獲得愛后的擔憂，會讓戀愛腦的人感情出現嚴重的危機。

戀愛腦有以下3種典型行為：
1、會討好另一半。
因為害怕另一半離開，所以就把自己放在低位，抬高另一半。
所以，你在感情里總是遷就他，遇到矛盾后也總是你向他妥協，你們的高低位的相處模式逐漸穩固。
處于低位的人會覺得伴侶總是忽視自己，內心會委屈、不滿；處于高位的人會覺得另一半總遷就自己、沒有主見，兩個人之間就會產生裂痕。

2、在親密關系中感到焦慮。
戀愛腦的人極度缺乏安全感，在戀愛中會時常感覺的焦慮跟害怕不安。時刻都要黏著對方，給對方發消息必須要被及時回應，不然你就會感到焦慮，覺得這是感情破裂的開端。也不愿意給伴侶一定的自由和私人的空間，會過度干涉對方的生活，對方就會逐漸感到壓力，感情就會出問題。

3、患得患失。
戀愛腦在感情中很容易沒有安全感，總是胡思亂想，患得患失，時而感覺很幸福，時而感覺對方是不是要變心了。
于是，他們就會變得越來越敏感，談戀愛就像坐過山車，伴侶也會感覺到這些情緒，讓感情破裂。