幸福的婚姻生活是每個人所憧憬的，沒有人希望自己的感情生活一團糟，那么我們怎么做才能活在愛中呢？

   一.有效地處理差異與沖突。世界上沒有兩片完全相同的樹葉，人更是如此。兩人在相處中難免會因為差異而產(chǎn)生沖突。能夠有效處理差異與沖突就能夠使兩人的關(guān)系日趨良好。在親密關(guān)系中，我們也可以用天地來形容男和女。“天行健，君子以自強不息”，我們抬頭觀察天，無論刮風(fēng)下雨、日月交替，它都在那里，因此古人用一個“健”字來形容天，不僅很剛強，而且狀態(tài)很穩(wěn)定；這里的君子我們可以理解為一個心智健全的人。在了解到天的剛健和持久的穩(wěn)定后，一個心智健全的人應(yīng)該向天學(xué)習(xí)也變得自強不息。坤卦卦辭“地勢坤，君子以厚德載物”，我們俯身觀察大地，無論種下什么種子，還是在它身上挖個洞，她都毫無怨言地承載著一切。一個心智健全的人應(yīng)該向地學(xué)習(xí)，以最大的包容心面對一切人事物，稱之為厚德載物。一個家庭中丈夫狀態(tài)穩(wěn)定可靠、妻子溫暖包容，那么面對各種差異和矛盾就能自動化解。

    二、.刻意地經(jīng)營愛情。在親密關(guān)系中一定要避免“他應(yīng)該怎樣對我”這樣的想法，而是轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔覒?yīng)該怎樣對他”。你會發(fā)現(xiàn)你的行為會引出他的一個反應(yīng)，如果長時間處在被動和索取中，對方內(nèi)在的力量會很快消耗殆盡。有個詞叫做自食其果，如果你不想把關(guān)系變得糟糕，就需要刻意去經(jīng)營你們的關(guān)系。

    三、發(fā)展健全的真我。關(guān)系要進步，就要從自身開始。在關(guān)系中一些強烈的沖突通常都是無言的、在不知不覺狀態(tài)中發(fā)生的。只有健全的個人才能很好地處理差異與沖突，深入地經(jīng)營關(guān)系。而學(xué)會有效地處理差異與沖突和刻意經(jīng)營愛情，可以幫助我們發(fā)展健全的真我。我們需要做的就是不斷提升自己的感知力，去察覺自己在行為做事中我們的各種狀態(tài)，接納自己并理解自己。

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